Статья рассказывает о том, как в детстве мы зависим от родителей и как это влияет на нашу жизнь взрослыми. Описывается роль мамы и папы в нашем развитии и взаимодействии с миром. Автор предлагает проработать свои проблемы и боль, чтобы научиться опираться на себя и доверять другим. Также описывается онлайн-трансляция «Точка опоры», которая поможет разобраться в этих вопросах.

Ученые рекомендуют проводить выходные по возможности так, как это делает большая панда. Панды активничают трижды в течение суток: на восходе, днем и на закате. При этом они передвигаются не более, чем на 20 метров. Панды экономят силы, поэтому 90-килограммовая панда тратит менее 50% энергии, от той которую затрачивает 90-килограммовый человек в свой выходной день.